TL; DR: Als Top online Therapeut Index, GoodTherapy.org liefert Schwierigkeiten Liebhaber Verwendung von Spezialisten sie sollten wechseln ihre|ihre besondere|ihre eigene|ihre einzigartige} Beziehung um.
Mit 40 bis 50 Prozent der Ehen Ende in Scheidung in den USA, es gibt wirklich keine Zweifel viele Liebhabern gehen sicherlich durch raue Flecken in ihrem Verpflichtung. Groß Leben Modifikationen wie Jugendliche, Denken an Umzug ein einzigartiges Stadtgebiet, verlieren ein Familienmitglied oder erleben sexuell Probleme können alle Angst auf eine Beziehung setzen.
Aber wer sollte Liebhaber überlegen während dieser Zeiten? GoodTherapy.org.
Mit einem Verzeichnis gefüllt mit Zehntausenden von psychologischen Zustand Spezialisten aus über 30 Ländern, GoodTherapy ist die beste Referenz für Liebhaber suchen ein qualifizierter Therapeut.
“Der Hauptgrund wir brauchen Praktiker oft zu steigern alle Interaktionen einfach weil wir nicht immer wissen, wie man löst Dinge auf unserem persönlichen, und Individuen die Vorteile von eine grundlegende, objektive dritte Partei, ein Therapeut das ist gebildet und hat jetzt über das Fachwissen relationale Methoden und relationale Dynamik zu verstehen|zu verstehen|zu verstehen} “, sagte Noah Rubinstein, Gründer und CEO von GoodTherapy.
I sprach mit Rubinstein ausführlich zu sprechen am weitesten verbreitet Kämpfe Partner Erfahrung, die Tricks Therapeuten verwendet assist Liebhaber überwinden diese Kämpfe und wie Liebhaber werden Therapeut in ihrem Namen zu finden.
4 Schlachten Therapeuten Unterstützung Partner überwinden
1. Die Forschung Erlösung
Laut Rubinstein sind wir alle suchen Erlösung in bestimmten Art oder Art zu lösen unvollendet Unternehmen in unserem Leben, ob das ist endlich erhalten Aufmerksamkeit von entfernten Vater, generieren Bestätigung von einem kritischen Lehrer, Erhalten eines zurückgezogenen Partners öffne up-and so weiter.
“Wir alle haben diese Lasten von unserer Kindheit, dort sind zahlreiche verschiedene Arten von Belastungen, “der Typ sagte. “Wegen diese Belastungen wir tragen, Die Mehrheit von uns suchen Partnerschaften mit Menschen das wird uns helfen,} zu lösen, zu vervollständigen, um rückgängig zu machen, was muss sein erledigt. Die Herausforderung mit von diesem normalerweise es ist wirklich unpraktisch um diese tiefer Anforderungen erfüllt von unseren Partnern begegnet. “
2. Die Beendigung von der Urlaub -Phase
Die Flitterwochen Phase (diese allerersten mehrere Monate in eine Verpflichtung wann immer alles erscheint perfekt), is frequently the time when individuals are getting their requirements met by their lovers, however when reality sets in, that is when trouble may start.
“The vacation finishes whenever those greatest emotional needs ⦠are not any longer satisfied,” Rubinstein stated.
By expecting to have got all of our own needs came across by all of our partners, after which realizing they can not met every demand, we find yourself experiencing unhappy within our connections and look for redemption in other places, including work, pastimes and sometimes even affairs.
“a lot fewer people in fact consider their demands in treatment and learn to receive themselves, which, during my view, is really the present of treatment,” he mentioned.
3. The assumption of cultural misconceptions
Movies, TV, websites â all of these channels produce myths with what dating, love, relationship, relationships and relationship are supposed to end up being, such as:
4. The exiling of elements of ourselves
When a person’s needs aren’t becoming fulfilled, redemption has been wanted elsewhere and stereotypical connection expectations need to be considered, lovers may make use of behavior that exiles their unique companion, like producing unneeded conflict, alienating her or him from friends and family or tiptoeing across issues.
Rubinstein calls this 3rd behavior “false peace keeping,” that he talks of as partners walking on eggshells trying maintain one another happy. In turn, this can lead to unhappiness for all.
“When anyone begin exiling components of by themselves to stay in an union, they grow aside, they come to be resentful, they are lacking satisfaction, they feel unsatisfied, they think despondent. That induce affairs which can cause breaking up,” the guy mentioned.
That’s where Rubinstein advises the tactic of “authentic peace keeping,” or being entirely sincere about an individual’s needs, wishes, desires and thoughts.
2 methods great therapists use
1. They set ground rules
While several’s individual issues can vary greatly from regarding another pair, Rubinstein mentioned each couple’s issues rotate around comparable needs therefore the four characteristics above occur in the majority of interactions, and that’s what leads men and women to find a therapist who are able to assist them to solve these problems.
“What a lovers therapist really does is to assist the few work it,” he said. “The counselor’s main job in Paare Behandlung, wenn Sie mich fragen, wird unterstütze das Paar bleibe entspannt und fürsorglich zu einander und zu sprechen ihre Probleme. “
Rubinstein führt dies aus durch allererste Umwelt einige Boden Regeln, wie
wenn Sie sein sollten erleben erschwert, nicht zulassen, dass Empfindung Verwaltung Ihrer Ganzheit Existenz und alles Sie sagen. Als Alternative, zu nehmen konzentriere dich den Abschnitt von du was ist wütend und vokalisiere diesen Facette.
Anstelle von Beschuldigen Ihres Partners, indem Sie sagen, dass beginne mit “du” nutze wir Aussagen zu beschreiben wie du fühle und wie du bist beeinflusst.
Wenn Liebende tatsächlich Schwierigkeit haben nach diesen Boden Richtlinien, ist ein Spezialist Schritte in zu vermitteln eine sichere Planet in der jeder Partner sich wohl fühlt bequem Planen dieses anfälligen Ortes.
2. Sie arrangieren die Absicht
Genau genießen ist der Therapeut ‘s job liefern einen Safe Atmosphäre für Partner zum Ausdruck bringen ihre Gefühle, Rubinstein sagte zusätzlich ist es die Arbeit des Therapeuten zu setzen die Absicht Ziels der Klassen setzen.
“Sie möchten Sie möchten} die Absicht festlegen und sagen etwas wie, “ich erkenne, dass ihr beide wirklich Schwierigkeiten, trotzdem etwas, das wir brauchen denken ist das zu einer Zeit du zwei zufällig ernsthaft verliebt und unser Ziel ist um dir zu helfen zurück in diesem Ziel noch einmal Sorge und Liebe zur einander. Deshalb in der Lage sein zu sagen, ja zu sagen, um alle Ziel das? “
Der beste Weg zu mach das, Rubinstein impliziert, ist für das glückliche Paar sich zu konzentrieren und bleibt neugierig wie ihr einzigartiges Ehepartner ist Gefühl und wie diese sind typischerweise fühlen.
“wann immer wir mit Neugierde|Faszination|Interesse|Anziehungskraft}, ohne beeinflusst von Urteil auch Gegenstände, die können in unserer Weg, wir einfach offensichtlich Mitgefühl hören jemand leiden, “der Typ sagte. “Das ist {wie die|Art und Weise, wie|der|wie|Berater tatsächlich Gestalten und Helfen , dass es sicher ist und {sein|als|werden|werden|werden|werden|werden|werden|werden ein ziemlich unterstützendes und fürsorgliches Ort, an dem Gespräch. “
Während das wird mit vieler Partner, Rubinstein auch empfiehlt spezifisch Behandlung für Leute, die müssen sich mit tieferen weiteren Problemen befassen.
“In spezifisch Therapie lernen wir {lernen | wie man herausfindet, wie man sich um diese Bedürfnisse kümmert, sich um uns selbst kümmert, “er, der Typ, sagte, erwähnt.” Oft bei Paaren Behandlung, Einzelpersonen wird beginnen zu beobachten wie sie, aber GoodTherapy sogar Angebote einigen der höchsten Standards bedient.
“zusammen mit erfordern alle unsere Praktiker Betrag Betrag … sie müssen lizenziert oder innerhalb des Anleitung von jemandem das ist akkreditiert oder manchmal, besonders in Nationen, müssen sie in einer Gerichtsbarkeit in der es gibt keine eine Anforderung werden registriert. “
Außerdem kann jeder Therapeut der möchte dem beitreten Verzeichnis-Site muss bestätigen den Job sie erledigen verwendet Rubinsteins “Elemente der gesünderen Behandlung”, die aus bestehen:
“Diese repräsentieren die Werte, die I für und darstellen das GoodTherapy.org bedeutet, und in Außerdem sind wir kritisch in Bezug auf die {Menschen, die|diejenigen, die|diejenigen, die|| Personen, die sich allen Verzeichnis-Site anschließen, “der Typ sagte.
2. Ausführen Hintergrund überprüfen
Vor Auswählen Berater Überprüfen Sie immer ihre eigenen Anmeldeinformationen, überprüfen ihre Website auf Authentizität und ständig nach kostenlose Beratung von deinem Behandlung Perioden, Rubinstein sagte am Ende vorbereitet von:
5. Glaube nicht den Mythen
Für dich Skeptiker verfügbar, sie sind die Fabeln du solltest aufhören glauben heutzutage:
“grundlegend was sie wollen ist eine emotionale Verbindung. ohne mentale Kontakte haben, wird es schwer zu fühlen sich sowie öffnen “, sagte Rubinstein. “Am wichtigsten ich glaube du willst professionellen und zuverlässig Therapeut, auschecken GoodTherapy.org jetzt. Das Sexualleben wird Vielen Dank!
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